इमैक्सट्री

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सर्द, बर्फ से भरे दिनों के लिए धन्यवाद, हम सुस्त, फीकी त्वचा के लिए अजनबी नहीं हैं। अक्सर गलत समझा जाता है, रासायनिक छिलके सिर्फ एक उपयोग के बाद एक नीरस, चमकदार रंग का वादा करते हैं। लेकिन क्या यह सिर्फ हम हैं, या शब्द करता है 'रासायनिक' आपको थोड़ा डराता हूँ? परेशान होने की कोई जरूरत नहीं है, हमारे विशेषज्ञ घरेलू केमिकल पील्स के क्या करें और क्या न करें, इस पर प्रकाश डालते हैं। आप जितनी जल्दी सोचते हैं उतनी जल्दी चमक सकते हैं!

जानें कि आप क्या कर रहे हैं
बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और लेखक डॉ. डेबरा जालिमन बताते हैं, 'एक रासायनिक छील त्वचा की ऊपरी परतों को हटा देती है।' 'रासायनिक छील का लाभ यह है कि यह असमान रंग, भूरा मलिनकिरण, महीन रेखाएं और खुरदरापन को दूर कर सकता है। इसके अलावा, यह त्वचा को चमक दे सकता है और त्वचा के समग्र बनावट में सुधार कर सकता है। हालांकि, अगर सही तरीके से नहीं लगाया गया तो आप जलन, निशान या मलिनकिरण का अनुभव कर सकते हैं।'



अपनी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखें
'मुँहासे वाले या उम्र बढ़ने के संकेत वाले (जैसे कि महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ या मलिनकिरण) को अपने आहार में रासायनिक छिलके जोड़ने पर विचार करना चाहिए,' पीटर थॉमस रोथ, उनके नाम वाली स्किनकेयर लाइन के संस्थापक साझा करते हैं। “अधिक लचीली त्वचा के प्रकार सक्रिय अवयवों के उच्च स्तर का पता लगा सकते हैं जबकि संवेदनशील त्वचा वाले लोग लैक्टिक एसिड के साथ छिलके का विकल्प चुन सकते हैं। [एक निवारक उपाय के रूप में] आपको हमेशा पहले पैच टेस्ट करना चाहिए।'

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बुद्धिमानी से अपनी सामग्री चुनें
'यदि आप अधिक तैलीय और/या मुंहासों से ग्रस्त हैं, तो आप सैलिसिलिक एसिड युक्त छिलकों की तलाश करते हैं,' डॉ. जालिमन ने सलाह दी। 'यदि आप एक एंटी-एजिंग केमिकल पील की तलाश में हैं, तो रेटिनॉल-आधारित संस्करण या ग्लाइकोलिक एसिड युक्त संस्करण चुनें।'

सही छील खोजें
रोथ बताते हैं, 'इन-ऑफिस पील की तुलना में, घर के छिलके में उपयोगकर्ता के अनुकूल खुराक और एरर प्रूफ एप्लिकेशन के लिए उपयोग के निर्देश होने चाहिए।' 'रासायनिक छिलके अक्सर केवल पेशेवर सेटिंग्स में उपलब्ध होते हैं, जिससे उच्च स्तर पर छिलके इतनी आसानी से उपलब्ध नहीं होते हैं। यही कारण है कि मैं के साथ बाहर आया 40% ट्रिपल एसिड पेशाब एल मेरी प्रोफेशनल स्ट्रेंथ लाइन से, तीन उच्च-शक्ति वाले एसिड (मैंडेलिक, ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक) के एक परिसर के साथ तैयार किया गया है।'

थोड़ा ही काफी है
डॉ. जालिमन कहते हैं, 'घर पर केमिकल पील करते समय लोग जो सबसे बड़ी गलती करते हैं, वह यह है कि अधिक बेहतर है।' 'वे अक्सर एक घर पर रासायनिक छील किट खरीदते हैं और वे इसे हर दिन उपयोग करते हैं-पैकेज पर निर्देशों का पालन करने के बजाय इसे सप्ताह में एक बार उपयोग करने की सिफारिश करते हैं।'

सावधानी के साथ आगे बढ़ें
रोथ बताते हैं, 'यदि आपको किसी उत्पाद पर प्रतिकूल प्रतिक्रिया होती है, तो तुरंत उपयोग बंद कर दें और पेशेवर की सलाह लें।' 'उत्पाद को हटाते समय, पूरे क्षेत्र को कुल्लाएं, सुनिश्चित करें कि हेयरलाइन को याद न करें। [उपयोग करने से पहले] विचार करें कि क्या कोई जीवनशैली कारक हैं जैसे कि दवाएं जो प्रतिक्रिया में योगदान दे सकती थीं।

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रंजकता क्षति प्रतिवर्ती है
'यदि आप अपनी त्वचा के प्रकार के लिए बहुत मजबूत छील का उपयोग करते हैं, तो आप स्थायी त्वचा मलिनकिरण प्राप्त कर सकते हैं,' डॉ जालिमन ने चेतावनी दी। 'कभी-कभी हाइड्रोक्विनोन या नियासिनमाइड युक्त ब्लीचिंग एजेंटों के साथ इसका इलाज किया जा सकता है- यदि यह काम नहीं करता है, तो आपको मलिनकिरण को उलटने के लिए लेजर उपचार की एक श्रृंखला की आवश्यकता हो सकती है। हमेशा एसपीएफ़ 30 (या उच्चतर) पहनें ताकि वर्तमान और/या भविष्य में रंजकता न बढ़े।'

उपचार के बाद अपनी त्वचा को निखारें
'[शुरू करने से पहले] यदि आप किसी भी नुस्खे वाली दवा का उपयोग कर रहे हैं, तो छील को शामिल करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें,' रोथ चेतावनी देते हैं। 'एक छील के बाद, त्वचा अतिरिक्त नमी की सराहना करती है, इसलिए मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें। मैं एक मुखौटा लगाने का भी सुझाव देता हूं (जैसे ककड़ी जेल मास्क ) बाद में। और, आपको मॉइस्चराइजर लगाने के बाद रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए।'

छिलके नहीं हैं सभी के लिए
'एक्जिमा, रोसैसिया या सूजन का अनुभव करने वाली त्वचा को रासायनिक छिलके से बचना चाहिए।' डॉ जालिमन को चेतावनी दी। 'गहरे रंग की त्वचा वाले लोग जो हाइपर-पिग्मेंटेशन का अनुभव करते हैं, वे इन-ऑफिस प्रक्रियाओं का विकल्प चुनना चाह सकते हैं - कभी-कभी उनकी त्वचा के प्रकार पेशेवरों के लिए भी मुश्किल हो सकते हैं।'