हममें से बहुत से लोगों का इंस्टाग्राम के साथ प्रेम-घृणा का रिश्ता है। एक ओर, यह तस्वीरें साझा करने और हमारे मित्र क्या कर रहे हैं, इसके साथ अपडेट रहने के लिए एक शानदार जगह है। लेकिन दूसरी ओर, इंस्टाग्राम आपके आत्मसम्मान के लिए एक बड़ी हिट हो सकता है, जिसमें हजारों फोटो-संपादित तस्वीरें और आदर्श शरीर ठोकर खा सकते हैं। इसलिए जैसी हस्तियों को देखना बहुत ताज़ा है एशले ग्राहम , क्रिसी तेगेन , हिलेरी डफ , और अधिक अपने प्राकृतिक शरीर को दिखाते हैं और सामाजिक सौंदर्य मानकों के लिए एक बड़ी मध्यमा उंगली देते हैं।

समय धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से बदल रहा है। पतले, सेल्युलाईट मुक्त शरीर लंबे समय से आदर्श रहे हैं। अब, लोग सभी विभिन्न प्रकार के शरीरों को अपना रहे हैं, और यह ऐसी चीज है जिसके साथ हम कूद सकते हैं। आपको अपने स्ट्रेच मार्क्स और सेल्युलाईट को अपनाने के लिए प्रेरित करने के लिए, हम 10 हस्तियों को दिखा रहे हैं जिन्होंने उन्हें इंस्टाग्राम पर दिखाया। आगे देखिए दमदार तस्वीरें।

पद्मा लक्ष्मीपद्मा लक्ष्मी

2017 में, 'टॉप शेफ' होस्ट ने अपनी ऊपरी जांघ पर खिंचाव के निशान के एक पैच को कैप्शन के साथ सलाम किया, 'अरे स्ट्रेच' को रणनीतिक रूप से उसके पैर पर रखा गया।



फोटो: इंस्टाग्राम
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ए एस एच एल ई वाई जी आर ए एच ए एम (@ashleygraham) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

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एशले ग्राहम

मॉडल कभी भी अपने शरीर-सेल्युलाईट और सभी को दिखाने में शर्माती नहीं है। सबसे सशक्त समय में से एक था जब उसने फिलीपींस में अपनी छुट्टियों की यह तस्वीर पोस्ट की, जहां उसने अपने अनुयायियों को अपना दिखावा करके अपने 'गांठ, धक्कों, [और] सेल्युलाईट' को अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया।

'मैं तैयारी कर लेता हूं। मैं अच्छा खाने की पूरी कोशिश करता हूं। मुझे उस त्वचा से प्यार है जिसमें मैं हूं। और मुझे कुछ गांठ, धक्कों या सेल्युलाईट से शर्म नहीं आती है .. और आपको भी नहीं होना चाहिए। #beautybeyondsize #lovetheskinyourein,' उसने लिखा।

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क्रिसी तेगेन

'लिप सिंक बैटल' कोहोस्ट इंटरनेट पर सबसे अधिक भरोसेमंद लोगों में से एक है। इसलिए वह अपने जीवन के बारे में एक अनफ़िल्टर्ड दृश्य दिखाने के साथ हमेशा शांत रही है, जैसे कि जब उसने अपने खिंचाव के निशान की यह तस्वीर अपने सोफे पर आराम करते हुए पोस्ट की थी। Teigen ने भी अपने स्ट्रेच मार्क्स दिखाए हैं ट्विटर और पर Snapchat इसलिए उनके प्रशंसक उनसे अच्छी तरह परिचित हैं।

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हिलेरी डफ

हवाई में छुट्टी पर सेल्युलाईट के लिए शर्मिंदा होने के बाद, 'यंगर' अभिनेत्री ने अपने स्ट्रेचमार्क और सेल्युलाईट के साथ स्विमिंग सूट में अपनी एक तस्वीर को इंस्टाग्राम पर अपने हाथों में ले लिया। डफ ने अपना इंस्टाग्राम अपने जैसी माताओं को समर्पित किया जो लगातार अपने शरीर की जांच कर रही हैं। अभिनेत्री ने अपने सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान को 'खामियां' कहने के लिए टैब्लॉयड्स को अपने दिमाग का एक टुकड़ा भी दिया।

'चूंकि वेबसाइट और पत्रिकाएं 'सेलेब की खामियां' साझा करना पसंद करती हैं - ठीक है मेरे पास है!' उन्होंने लिखा था।

https://www.instagram.com/p/BIA2BMShPjv https://www.instagram.com/p/BIA2BMShPjv एमी शूमेर

क्योंकि कॉमेडियन के पास ट्रोल करने वालों के लिए समय नहीं है, जो उसके सेल्युलाईट को शर्मसार करते हैं, उसने उन्हें इंस्टाग्राम पर एक तस्वीर के साथ बाहर बुलाया, जहां उनका सेल्युलाईट पूरे दृश्य में था, और उन्होंने एक भी एफ नहीं दिया। तस्वीर, जिसमें शूमर का कूल भी दिखाया गया था- गधे के पीछे टैटू, उसके शरीर-शर्मकों पर निर्देशित एक सैसी-अभी-तरह का कैप्शन शामिल था।

'कूल्हों की धृष्टता। #mytattooissocoolandidontregretgettingitat18 #celluliteformyhomies #militantbun#brotherinlawforweeks#thegirlwiththelowerback tattoo#sendinglovetotrollslifewillgetbetter#iloveyoi,' उसने लिखा।

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लीना डनहम (@lenadunham) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

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लीना डनहम

'गर्ल्स' क्रिएटर ने दिया बहुत-बहुत धन्यवाद ठाठ बाट डनहम के जनवरी 2017 के कवर पर अपने सेल्युलाईट को एयरब्रशिंग, फोटोशॉपिंग या रीटचिंग न करने के लिए पत्रिका। तस्वीर, जिसमें डनहम की 'गर्ल्स' की वेशभूषा भी शामिल थी, ने उसे शॉर्ट्स में दिखाया, जिससे प्रशंसकों को उसके सेल्युलाईट को देखने और लेने की अनुमति मिली।

एक सशक्तिकरण में instagram , डनहम ने धन्यवाद दिया ठाठ बाट अपने शरीर को वैसे ही छोड़ने के लिए। उन्होंने लिखा, 'आज यह बॉडी एक मैगजीन के कवर पर है, जिसे लाखों महिलाएं बिना फोटोशॉप के पढ़ेंगी, मेरी जांघ पूरी तरह से अपूर्ण प्रदर्शन पर।' 'मेरे सेल्युलाईट को लानत-मलामत करने देने के लिए @glamourmag का धन्यवाद।'

https://www.instagram.com/p/BTPfFAdh24_ https://www.instagram.com/p/BTPfFAdh24_ एम्बर गुलाब

रोज सोशल मीडिया पर सबसे लापरवाह हस्तियों में से एक है, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि उसने अपने लाखों अनुयायियों के सामने गर्व से अपने सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान दिखाए। अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो में, रोज़ ने कैमरे को अपनी कमर पर रखा, जिससे उनके प्रशंसकों को उनके सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान के बारे में स्पष्ट जानकारी मिली। उसने एक दिल-आंखों वाला इमोजी भी जोड़ा, इसलिए उसके प्रशंसकों को पता था कि 'खामियां' चिंता करने की कोई बात नहीं है।

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कर्रूचे ट्रॅन

हमारी लड़की की तरहएशले ग्राहम, ट्रॅन संदर्भित a केंड्रिक लेमर इस तस्वीर में गीत। अपने इंस्टाग्राम कैप्शन में लैमर के 'हंबल' के एक गीत का इस्तेमाल करने वाली 'पंजे' की अभिनेत्री इस इंस्टाग्राम को पोस्ट करने से नहीं डरती थी, जहां प्रशंसकों को उसकी गांड पर खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते थे।

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केली रोलैंड (@kellyrowland) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

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केली रोलैंड

ऐसा लगता है कि केंड्रिक लैमर की 'हंबल' ने बॉडी पॉज़िटिविटी के लिए बहुत कुछ किया है। एशले ग्राहम और करुचे ट्रान की तरह, रॉलैंड ने भी एक इंस्टाग्राम में गाने का हवाला दिया, जहां वह अपनी गांड और जांघ पर खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट से बेखबर थी। तस्वीर, जिसे ''B!T@H BE HUMBLE' -@KendrickLamar' के साथ कैप्शन दिया गया था, ने डेस्टिनीज़ चाइल्ड मेंबर की पीठ दिखाई, जिसने प्रशंसकों को उसके अछूते शरीर की पूरी झलक दी।

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कैटिलिन ब्रिस्टो द्वारा साझा की गई एक पोस्ट (@kaitlynbristowe)

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कैटिलिन ब्रिस्टोवे

जब पूर्व 'बैचलरेट' ने पहली बार सेल्युलाईट के साथ अपनी यह तस्वीर देखी, तो वह अपने मंगेतर को रो पड़ी। फिर, यह महसूस करने के बाद कि उसे उसी शारीरिक सकारात्मकता को स्वीकार करना है जिसका वह प्रचार करती है, ब्रिस्टो ने अपने इंस्टाग्राम पर तस्वीर साझा की, अपने अनुयायियों को अपने सेल्युलाईट को भी गले लगाने के लिए प्रोत्साहित किया।

'तो मैंने एक पल लिया, और अपने पॉडकास्ट पर एक समय याद किया जब मैंने कहा, 'डिम्पल तुम्हारे चेहरे पर प्यारे हैं, तो वे तुम्हारे गधे पर प्यारे क्यों नहीं हो सकते।' तो ये रहे मेरे प्यारे पैर के डिंपल, जहां मैं #unapologeticallyher नामक एक कार्यक्रम में बोल रहा था। मुझे इस तस्वीर में अपने सेल्युलाईट के लिए खेद नहीं है, इसलिए मैंने इसे संपादित करने से इंकार कर दिया। #Realstagram,' ब्रिस्टो ने लिखा।